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正确使用电动牙刷使用方法是什么?

2019-12-20 19:39:31.0 作者:电动牙刷 阅读次数:368

导读:随着生活质量的提高,越来越多的人开始注重口腔健康。刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。

  随着生活质量的提高,越来越多的人开始注重口腔健康。刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。


  如果刷牙方法不适当,不但达不到刷牙的目的,反会引起各种不良后果,最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。

  所以,正确使用电动牙刷刷牙是非常重要的,今天,就来全面讲讲电动牙刷的刷牙方法,避免在牙齿清洁上踩到雷区。


  1、安装刷头


  将刷头上凸出的胶条对准刷柄的凹槽,将刷头滑入刷柄;顺时针方向转动刷头螺帽,直至它紧扣在刷柄上。安装不稳,刷头飞了伤到牙齿就不好了。

  2、选择刷牙模式


  大部分电动牙刷都具有多种清洁模式,在使用电动牙刷的时候,你需要选择适合自己牙齿的振动模式来进行刷牙,振动太高或者太低都不利于刷牙。

  3、选择刷牙方法


  目前公认最有效的刷牙方法是巴氏刷牙法。


  先刷牙齿外表面,将牙刷与牙长轴呈45°角,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处微微颤动,转动手腕以圆弧状顺牙缝轻轻扫动。

  再刷牙齿咬合面,来回刷牙齿咬合面,


  最后刷牙齿内侧面,竖起牙刷,利用牙刷前端刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。


  最后的最好轻刷舌苔,由内向外轻轻去除舌苔表面的食物残渣及细菌。

  4、刷牙时长


  手动刷牙常规建议刷3一5分钟,电动牙刷最大的好处是可以缩短刷牙的时间,但是也要刷到2-3分钟。


  5、清洁刷毛


  在使用完电动牙刷的时候,将刷头放入水中,打开电动开关,轻轻晃动几下,再轻敲刷头,就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。清理干净刷头可以减少细菌的滋生。

  6、勤换刷头


  如果条件许可,可同时购买2把或3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外,轮换使用也能保持牙刷毛的弹性;


  刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷,必须及时更换,否则对牙齿和牙龈不利;


  综上,上面六点就是电动牙刷正确刷牙的方法,小编在这里提醒各位,虽然电动牙刷刷牙方便,但是想要好的刷牙效果彻底的前提是你要把牙刷头接触到牙齿的每一个面,更重要的是,要接触到每一个面正确的位置。

新闻评价

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内容:

我***5

买给老爸的生日礼物,老爸非常喜欢,很实用,设计也很赞,护齿更健康,赞赞赞

玖***珑

产品性能:刷的干净 使用感:舒适 包装与外观:完美 整体评价:挺棒的

l***2

第一次用电动牙刷,还在摸索适应,但是真的很方便,刷得也干净,省时省力,推荐购买!

m***9

非常不错的一款牙刷,动力十足,清洁干净,希望能够呵护牙齿健康,相见恨晚!值得信赖

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